TANYA JAWAB PARENTING

Tanya Jawab Parenting »


Mengapa anak -anak tidak menyukai sayuran?

Saya yakin ada anak -anak di luar sana yang suka mengunyah brokolis dan berpesta bayam, tetapi sebagian besar anak -anak yang saya tahu tidak suka sayuran.Milik saya sangat curiga terhadap apa pun yang menyerupai sayuran (terutama yang hijau). Kami tidak pernah memaksa mereka, kami tidak tawar -menawar dengan mereka dan kami terus menawarkan kepada mereka sayuran di setiap makan (kami makan bersama mereka dan mereka melihat kami makan banyak sayuran segar).Namun mereka menolak untuk mencoba (mereka berusia 18 bulan) dan jika mereka hanya diberi sayuran, mereka lebih suka tidak makan sama sekali yang mencobanya. Diet mereka sebaliknya baik: mereka senang minum jus sayuran dan secara umum seperti makan buah -buahan.Mereka juga makan makanan gandum, biji -bijian dan sereal serta protein (daging, ikan dan produk susu). Saya bertanya -tanya mengapa anak -anak saya tidak suka sayuran. Mengapa mereka tidak memiliki naluri alami untuk makan hal -hal yang baik untuk tubuh mereka?

Text Original - Aqua lullaby - Sumber

Jawaban

Emma Arbogast - Sumber

Selera kita dipengaruhi oleh makanan lain yang kita makan. Jika makan makanan dengan gula ditambahkan ke dalamnya, dan biji-bijian (yang mudah dikonversi menjadi gula), selera Anda akan terlalu jenuh dengan gula dan dengan demikian sayuran akan terasa lebih buruk dibandingkan.

Setelah mengadopsi diet paleo (tidak ada gula, biji -bijian, kacang -kacangan, minyak nabati, atau makanan olahan), selera saya berubah secara drastis sedemikian rupa sehingga makanan utuh, termasuk sayuran yang terasa jauh lebih baik dan makanan manis terasa terlalu manis.Perhatikan bahwa pengaruh ini tidak terjadi ketika saya hanya menghilangkan gula, saya harus menghilangkan biji -bijian dan makanan olahan juga.

Pada dasarnya jika anak -anak Anda tidak menyukai apa yang sehat untuk mereka, saya akan melihat totalitas diet mereka, karena mereka mungkin terbiasa makan diet yang tidak sehat untuk mereka dan oleh karena itu selera mereka telah beradaptasi dengannya .Dan dengan "tidak sehat" saya termasuk biji-bijian (utuh atau sebaliknya) yang memiliki banyak anti-nutrisi dan sulit bagi manusia untuk dicerna (terutama gluten).

Untuk menghilangkan biji-bijian, karena anak-anak membutuhkan diet tinggi karbohidrat daripada orang dewasa, Anda dapat mengganti kalori dengan sayuran bertepung seperti labu dan ubi jalar.

Sekarang, pertanyaan Anda adalah "mengapa sayuran terasa buruk", bukan "mengapa makanan ringan dan gula terasa enak", tetapi karena saya baru saja menguraikan bagaimana mereka terkait semoga Anda akan menemukan artikel ini relevan:

Why Snack Food Adiktif: Teori Banding Snack yang Bersatu

Emma Arbogast - Sumber




reinierpost - Sumber

Aturan saya adalah: Anda tidak bisa mengatakan Anda tidak menyukai sesuatu sebelum mencicipinya. Jadi anak -anak harus merasakan semua yang mereka tawarkan, kecuali kita sudah setuju mereka membencinya. Setelah mereka mencicipinya, tidak apa -apa untuk menolak. Seringkali mengejutkan, mereka akan berubah pikiran.

reinierpost - Sumber




HTG - Sumber

Saya seorang ayah dari lima anak, dan semua anak -anak kami dan sebagian besar teman mereka melewati tahap di mana mereka menolak untuk makan apa pun kecuali satu atau dua makanan. Ini terjadi sekitar usia 2. Mereka mulai mempersempit diet mereka sekitar 18 bulan.Itu sampai pada titik bahwa salah satu putri saya hanya akan makan pir kalengan dan keju. Kami menghubungi dokter kami yang memberi tahu kami bahwa ini tidak jarang dan sebagian besar anak -anak akan lebih besar dengan cepat.Benar -benar cukup anak -anak kita lebih besar lagi setelah beberapa minggu (meskipun tampaknya lebih lama bagi kita saat itu).

Saya tidak tahu alasan mereka menjalani ini.Telah disarankan agar mereka mengalami perubahan fisik saat mereka menjauh dari makanan bayi/ASI/susu formula dan otak mereka belajar memproses informasi baru dari lidah dan hidung.

Saran lain yang dibuat oleh seorang profesional di lapangan menyarankan bahwa ini adalah cara yang aman untuk menegaskan kemandirian mereka yang tumbuh. Mereka dapat dengan aman mengatakan "tidak."Bahkan lebih baik (dari sudut pandang mereka) jika mereka menolak untuk makan makanan tertentu, maka (dalam beberapa keluarga) Mommy dan Daddy memberi banyak perhatian kepada mereka, bermain game pesawat dan choo-choo.Sangat menyenangkan!

Berdasarkan usia anak -anak Anda, saya sarankan menawarkan mereka makanan sehat, dan senang mereka makan sesuatu.Jangan bermain game untuk membuat mereka makan, dan jangan memenuhi setiap keinginan mereka, tetapi jika mereka meminta sesuatu yang masuk akal (putri kami di sepotong keju setiap pagi untuk sarapan) biarkan mereka memilikinya sehingga mereka menerima nutrisi. Jangan panik, dan jangan stres.Selera mereka akan tumbuh dan berkembang dari waktu ke waktu, terutama ketika Anda terus menawarkan makanan yang berbeda dan memodelkan makanan yang tepat. Saat ini kami berada di tempat yang bahagia di mana 4/5 anak-anak kami menyukai sayuran (pengecualian-Anda dapat menebaknya-yang berusia 19 bulan.Oh, dan anak berusia 3 tahun yang bersikeras tomat membuatnya "sakit dan sedih")

HTG - Sumber




DanBeale - Sumber

Beberapa sayuran cukup pahit, dan anak -anak peka terhadap rasa itu. Anda bisa memasak sayuran dengan jus buah, atau memasukkannya ke dalam makanan lain, atau menumbuknya, yang akan menyembunyikan rasanya dan sayuran.

Bukan jawaban untuk masalah Anda, tetapi orang yang menyapih anak -anak mereka perlu tahu bahwa memperkenalkan berbagai macam sayuran sejak awal membantu menghindari kesulitan semacam ini.

DanBeale - Sumber







monsto - Sumber

Ketika saya masih kecil, seperti 6, saya tidak punya banyak sayuran yang tidak akan saya makan. . . Yang saya sadari adalah jawaban untuk pertanyaan yang berbeda karena saya akan memakannya, tetapi tidak ingat apakah saya benar -benar menyukai bayam, sayuran hijau dan sayuran campuran.Saya tahu bahwa anak -anak saya saat ini semua berbeda dalam (dis) mereka seperti sayuran tertentu.

Lagi pula, saya pikir jawabannya memiliki lebih banyak faktor sosial daripada memenuhi mata. Saya tidak akan makan sangat sedikit sayuran, jadi anak -anak usia sekolah dasar saya memiliki paparan yang luas.6yo mulai makan okra goreng dan brokoli kukus karena, ketika lebih muda (3 mungkin?), Saudaranya yang lebih tua dan kakaknya merobeknya.

Ada sesuatu di luar sana yang akan mereka sukai. Setelah Anda mengetahui apa itu, Tho, berhati -hatilah untuk tidak menumpuknya.Kupas wortel bayi setiap hari untuk makan siang akan memakainya di atasnya.

monsto - Sumber



TANYA JAWAB LAINNYA


DD saya yang berusia 3 tahun menolak untuk duduk di toilet/toilet setelah mantra sembelit yang buruk?

Anak perempuan saya yang berusia 3 tahun sepenuhnya dilatih toilet/Toilet selain mengenakan popok untuk tidur. Dia mengalami sembelit baru -baru ini yang sangat menyakitkan baginya.Ini telah dibersihkan

[ Baca selanjutnya ]

Apa cara sehat untuk membantu anak saya yang berusia 7 tahun dalam mengembangkan kulit yang lebih tebal?

Saya memiliki anak perempuan berusia 7 tahun yang luar biasa yang sangat berempati. Yang, memungkinkannya untuk menjadi teman yang baik, putri yang luar biasa dan hanya jiwa yang penuh kasih di sekitar.Namun,

[ Baca selanjutnya ]

Anak saya yang berusia 3 tahun tidak memberi tahu saya ketika dia perlu menggunakan kamar mandi

Anak saya berusia 3 tahun dan tidak memberi tahu saya ketika dia perlu menggunakan kamar mandi. Sudah 5 bulan sekarang saya mengambil popoknya darinya. Saya hanya tidak tahu apa yang harus saya lakukan.Haruskah
[ Baca selanjutnya ]

Apakah Pediasure baik -baik saja untuk balita dan jika tidak bagaimana cara mengeluarkannya?

Karena beberapa alasan putri saya harus disapih ASI ketika dia sekitar 14 bulan. Pada saat itu dia tidak makan dengan baik dan kehilangan banyak berat badan.Seorang dokter anak merekomendasikan agar kami
[ Baca selanjutnya ]

Transisi ke pakaian dalam

Putra kami yang berusia dua tahun hampir sepenuhnya terlatih. Dia akan menggunakan toilet untuk kencing dan kotoran, dan dia bahkan telah tidur beberapa (ketika kita lupa mengenakan popok) dan bangun

[ Baca selanjutnya ]

1 tahun bayi merasa lapar di malam hari tetapi tidak memberi makan sebagai gantinya menangis

Bayi saya yang berusia 1 tahun mengalami demam dua hari yang lalu. Kali ia menghindari padatan dan hanya memiliki ASI. Tapi sekarang dia menolak untuk menyusui di malam hari. Tapi menangis untuk waktu

[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana saya bisa menghentikan intimidasi cyber dan mencegah ini di masa depan untuk anak saya?

Sebenarnya saya takut menggunakan Facebook dan situs jejaring sosial lainnya karena takut saya akan intimidasi cyber.Banyak yang mencoba membuat reputasi teman saya turun dan dengan ini saya juga takut

[ Baca selanjutnya ]

Berapa lama saya harus membiarkan anak saya yang berusia dua tahun menangis sebelum menyerah dan memberinya apa yang dia inginkan?

Putri saya berusia 2 tahun dan satu bulan.Makannya tidak enak, saya curiga karena kami membiarkan dia makan suguhan pada waktu makan, terlepas dari apakah dia makan hal -hal bergizi yang kami taruh

[ Baca selanjutnya ]

Apakah balita menjaga bagian -bagian pribadi?

Anak saya berusia 3 tahun dan akhir -akhir ini saya memperhatikan bahwa dia bermain/memegang penisnya, yang benar -benar saya khawatirkan. Tangannya hanya bertanya -tanya pada kemauannya, saya telah
[ Baca selanjutnya ]

Haruskah film Disney Princess dihindari?

Saya baru -baru ini membaca sebuah artikel yang dimasukkan apakah gadis -gadis kami menderita 'sindrom putri'? Yang membuat poin bahwa banyak film putri Disney mengirim pesan bahwa: Anak -anak semuda
[ Baca selanjutnya ]

Prasekolah tidak bisa bernyanyi, tapi tetap bernyanyi - keras!

Anak saya yang berusia 3 ½ tahun tidak pernah memiliki apa pun rasa musik, ritme, catatan, atau apa pun yang menyerupai seni musik. (Keterampilan motorik adalah tempat dia benar -benar unggul;

[ Baca selanjutnya ]

Bayi perempuan saya yang berusia 3 tahun telah memegang kotorannya sejak dia masih muda. Apa yang dapat saya?

Masalah kotorannya terlalu membuat saya khawatir. Saya tidak tahu harus berbuat apa, atau bagaimana memulai dan mencari apa yang mungkin membantunya. Bayi saya kesakitan.Ini sangat menyedihkan melihatnya

[ Baca selanjutnya ]

Mengapa/bukan anak atau remaja harus melaporkan insiden di sekolah untuk mencoba menghentikan perilaku merugikan orang lain?

Katakanlah seorang siswa meraih yang lain dengan cara yang tidak pantas (mis., Lewd atau jahat).Haruskah korban melaporkan insiden tersebut kepada orang dewasa yang tepercaya?

rupanya,Banyak

[ Baca selanjutnya ]

Anak saya yang berumur dua tahun tidak akan menyimpan popoknya dan akan buang air besar di tempat tidur dan di lantai

Putri saya pertama kali tertarik pada pelatihan toilet sekitar 20 bulan. Dia takut dengan toilet berukuran dewasa tetapi menikmati menggunakan replika ukuran anak yang lebih kecil.Dia melakukan yang hebat
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara berbicara tentang bunuh diri bersejarah dalam keluarga kepada anak -anak muda?

Saudaraku mengambil nyawanya sendiri pada tahun 2000 pada usia 23.Anak-anak saya-gadis berusia 10 tahun, anak laki-laki berusia 8 tahun dan gadis berusia 4 tahun-tahu bahwa saya memiliki saudara laki-laki

[ Baca selanjutnya ]

Cucu saya yang berusia 11 tahun memegang kotorannya

Cucu saya yang berusia 11 tahun memegang kotorannya sampai-sampai dia akan mengemas pantatnya dengan kertas toilet dan ketika dia tidak bisa menahannya lagi, itu keluar di kertas toilet. Setelah itu, ia
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara mendapatkan bayi laki -laki saya yang berusia 6 bulan, memiliki malam yang lebih baik

Saya kelelahan ... jadi saya bahkan tidak bisa membayangkan bagaimana perasaan juara yang malang itu, dia bangun setiap setengah jam hingga satu jam setiap malam ...Dia bukan tidur yang baik sejak

[ Baca selanjutnya ]

2 tahun tidak berbicara

Anak saya akan berusia dua tahun bulan depan, dan dia tidak berbicara. Sebenarnya, dia berbicara, tetapi beberapa bahasa lain yang tidak bisa dipahami oleh siapa pun.Jika saya mengarahkannya ke sesuatu,
[ Baca selanjutnya ]

Bagaimana cara meningkatkan konsentrasi putri tua saya yang berusia 6 tahun?

Putri saya memiliki rentang perhatian yang sangat rendah. Dia adalah anak yang cerdas sebaliknya. Tetapi kurangnya konsentrasi mempengaruhi studinya.

Tolong bisakah Anda merekomendasikan

[ Baca selanjutnya ]

Pekerjaan ramah-ADHD

[ Baca selanjutnya ]


katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019

Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian